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儿童营养学(第7版)

导读 小说相关信息书名: 儿童营养学 第7版作者: 沈清源出版年份: 2023年书籍简介:《儿童营养学 第7版》是沈清源医生历经多年研究与临床...

小说相关信息

书名: 儿童营养学 第7版

作者: 沈清源

出版年份: 2023年

书籍简介:

《儿童营养学 第7版》是沈清源医生历经多年研究与临床经验总结而成的一部经典著作。本书以科学严谨的态度探讨了儿童在不同生长阶段所需的营养需求,从婴儿期到青春期,全面覆盖了儿童成长过程中的饮食结构、健康问题及解决方案。书中不仅提供了丰富的理论知识,还结合大量真实案例,为家长和教育工作者提供了实用的指导建议。此外,新版增加了最新的研究成果和国际前沿动态,帮助读者更好地理解儿童营养的重要性。

自编目录章节

第一部分:基础篇

1. 儿童营养学概述

- 什么是儿童营养学?

- 营养对儿童成长的影响

2. 儿童生长发育的特点

- 不同年龄段的生理特征

- 心理发展与饮食习惯的关系

3. 营养素的基本概念

- 碳水化合物的作用

- 蛋白质的重要性

4. 能量需求与摄入量

- 如何计算每日所需热量

- 实际案例分析

第二部分:实践篇

5. 婴儿期的营养需求

- 母乳喂养 vs. 配方奶粉的选择

- 辅食添加的时间与方法

6. 幼儿期的饮食管理

- 培养良好饮食习惯的关键时期

- 常见问题及解决策略

7. 学龄前儿童的营养重点

- 学习压力下的膳食平衡

- 食物过敏的预防与应对

8. 青少年时期的特殊需求

- 青春期的快速变化

- 运动与饮食的相互影响

第三部分:健康篇

9. 常见营养缺乏症及其防治

- 缺铁性贫血的症状与治疗

- 维生素D不足的危害

10. 肥胖儿童的饮食干预

- 如何识别肥胖风险

- 科学减肥计划设计

11. 心理健康与营养的关系

- 抑郁症患者如何调整饮食

- 家庭环境对孩子情绪的支持作用

12. 特殊儿童群体的个性化方案

- 自闭症儿童的饮食注意事项

- 智力障碍儿童的营养支持

第四部分:未来篇

13. 全球视角下的儿童营养现状

- 发达国家的经验借鉴

- 发展中国家面临的挑战

14. 科技发展带来的新机遇

- 基因检测在个性化营养中的应用

- 数字化工具助力家庭健康管理

15. 展望未来:下一代的成长蓝图

- 持续改进儿童营养学的意义

- 我们能做些什么?

本书通过系统化的框架和生动的语言,将复杂的营养知识变得通俗易懂,适合所有关心儿童健康的读者阅读。无论是普通家庭还是专业机构,都能从中受益匪浅!

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