中暑头疼恶心怎么办 🌞😵‍💫

炎炎夏日,中暑是很多人都会遇到的问题。如果你感到头疼、恶心,别慌!以下是一些简单有效的应对方法:首先,迅速离开高温环境,转移到阴凉