腰痛是一个常见的问题，可能由多种原因引起，影响日常生活和工作。最常见的原因是长时间保持不良姿势，比如久坐或弯腰工作。此外，过度劳累
腰痛是一个常见的健康问题，可能由多种因素引起。首先，长期保持不良坐姿或站姿可能导致腰部肌肉劳损，进而引发疼痛。其次，椎间盘突出是另
