胃疼拉肚子怎么办?👉 调理肠胃小妙招

🌟 保持冷静,及时处理当出现胃疼和拉肚子的情况时,首先要保持冷静,避免过度紧张导致症状加重。如果只是轻微不适,可以尝试喝一些温水或