晚上睡觉前喝牛奶会不会对胃不好

【 晚上睡觉前喝牛奶会不会对胃不好 】1、你好,晚上睡觉前喝一杯牛奶,会不会对胃不好?2、这种情况下建议不要喝冰的,如果说睡眠质量不好