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上夜班对身体的危害
上夜班对身体的危害
| 如何减轻夜班带来的负面影响
🌙上了夜班后,身体可能会面临一系列健康问题,比如睡眠不足、内分泌失调和免疫力下降。长期熬夜可能导致胃肠道功能紊乱,增加患心血管疾病
2025-03-15 16:04:41