如何戒掉孩子的手机瘾 | 科学引导孩子远离屏幕

📱✨随着科技的发展,孩子们越来越容易沉迷于手机游戏和短视频中。作为家长,我们该如何帮助他们戒掉手机瘾呢?首先,我们要理解孩子为什么