尿频吃什么食物 | 尿频患者的饮食调理建议

尿频可能让人感到尴尬和不适,但通过调整饮食,可以有效缓解症状。首先,多喝水是必要的,但要注意避免一次性喝太多水,建议少量多次饮用。