灯笼椒的营养价值与烹饪应用

灯笼椒是一种色彩鲜艳、形状独特的蔬菜,因其外形酷似灯笼而得名。它不仅外观吸引人,还富含多种营养成分,是健康饮食中的重要组成部分。灯