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按在墙上腿缠着腰做
把腿90度倒立在墙上对腰有损伤
【 把腿90度倒立在墙上对腰有损伤 】1、这样对么是没有损害的,您的腰疼,估计是由于做的次数太多了。2、导致的腰肌劳损,肌肉活动过多,产
2024-07-10 18:30:02