夏天到了,苦瓜成了很多人餐桌上的常客!虽然它营养丰富,但那股独特的苦味总让人望而却步。那么,怎样榨一杯好喝的苦瓜汁呢?🌟
首先,选材很重要!挑选新鲜、嫩绿的苦瓜,这样苦味会相对减少。清洗时可以用淡盐水浸泡一会儿,有助于去除表面杂质和部分苦味哦~🥕
接着,榨汁机准备就绪!将苦瓜切块去籽后,加入适量清水一起打碎。如果觉得太苦,可以适当添加蜂蜜或苹果、橙子等水果来中和味道,让苦瓜汁更加香甜可口!🍯🍊
最后,记得过滤一下渣滓,这样口感更顺滑。冰镇后饮用,清凉解暑,绝对是夏日必备的健康饮品!🍹✨
记住,苦瓜虽苦,但坚持一下,你会发现它的独特魅力哦!💪💖