今天给大家分享一款美容养颜的家常甜品——桃胶燕窝!💕这款甜品不仅颜值高,还富含胶原蛋白,简直是吃货和养生达人的双重选择~💖
首先,准备好桃胶和燕窝这两种主要食材。桃胶需要提前泡发4-6小时,直到它变得晶莹剔透;燕窝则用温水浸泡20分钟,清洗干净备用。✨然后将泡好的桃胶放入锅中,加入适量清水煮沸,转小火炖煮30分钟左右,直至汤汁浓稠。💛接着加入燕窝,再炖煮10分钟,最后根据个人口味加点冰糖调味即可。✨一碗香甜滑嫩的桃胶燕窝就完成啦!💖
这道甜品不仅做法简单,而且营养丰富,特别适合忙碌的上班族或想要轻松养生的人群。🌈快动手试试吧,让你的味蕾享受一场甜蜜之旅~🍴💖