秋天到了，天气干燥，嗓子不舒服？别担心，今天教大家一款超简单的川贝蒸梨，不仅颜值高，还能润肺止咳哦～ 🍐
首先准备一只新鲜的雪梨，洗净后顶部切开，挖去中间的核，像个小碗一样。接着把适量的川贝粉（约5克）和冰糖放入梨中，再加一点点清水，盖上梨盖子。最后用牙签固定好，放入蒸锅中，隔水蒸40分钟左右即可。⏰
出锅后的川贝蒸梨晶莹剔透，汤汁浓郁香甜，梨肉软糯入口即化。这道甜品不仅能缓解咳嗽，还能补充维生素，特别适合秋冬季节食用。❄️ 无论是老人还是孩子，都能轻松享用这份健康美味。快来试试吧！🍴❤️
美食杰 秋季养生 川贝蒸梨