日常生活中，健康饮食是大家关注的重点，而鸡胸肉作为高蛋白低脂肪的代表，绝对是健身和减脂人士的首选食材！今天就跟着美食达人莲小兔一起学习这道简单又美味的家常水煮鸡胸肉吧～😋
首先准备好新鲜的鸡胸肉一块，用清水冲洗干净后，放入锅中，加入足够的冷水，水量要没过鸡肉哦～💦然后放入几片姜片和少许料酒去腥，这样煮出来的鸡肉会更加鲜嫩无腥味。大火煮沸后转中小火慢煮15-20分钟，直到鸡肉完全熟透。捞出后放凉切片，撒上葱花或者香菜点缀，最后淋上一勺热油，瞬间香气四溢！🔥✨
这道水煮鸡胸肉不仅做法简单，而且营养丰富，无论是搭配沙拉还是直接食用都非常棒！💪快动手试试吧，让你轻松享受健康美味！🍴💕