在这个寒冷的季节里,来一碗热腾腾的桂圆莲子粥再合适不过了!💖今天就跟着我一起学习这道简单又暖心的家常美食吧~✨
首先准备好所有材料:新鲜的桂圆、莲子、糯米和适量冰糖。💡将莲子提前浸泡半小时,这样更容易煮熟哦!接着把糯米洗净后放入锅中,加入足够的清水,大火煮开后转小火慢慢熬煮。⏰等到米粒变得软糯时,就可以加入处理好的莲子和桂圆啦~❤️最后根据个人口味加入适量冰糖调味,继续炖煮至冰糖完全融化即可。
这碗桂圆莲子粥不仅味道香甜,还富含营养,特别适合全家人一起享用。👨👩👧👦尤其是体质偏弱或需要滋补的人群,更应该多尝试这样的养生粥品!🍲快来试试看吧,让这份温暖陪伴你度过每一个寒冷的日子~💛
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