今天给大家分享一道简单又健康的家常菜——清炒莴笋!🍴✨这道菜不仅颜色翠绿诱人,而且口感爽脆,非常适合追求清淡饮食的朋友。😋
首先,准备好新鲜的莴笋一根,去皮后切成均匀的细条。🥕接着,热锅凉油,放入几颗蒜末爆香,瞬间满屋飘香。💡然后,将切好的莴笋倒入锅中,大火快速翻炒几分钟。🔥最后,加入适量盐调味,撒上一点鸡精提鲜,简单翻炒均匀即可出锅。🍚
这道清炒莴笋不仅保留了莴笋本身的营养,还通过简单的烹饪手法锁住了食材的新鲜滋味。🍃快动手试试吧,让家人也能品尝到这份健康美味!💪💖
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