🌟【虾皮粉,宝宝辅食的好帮手】🌟
虾皮富含钙质和蛋白质,是宝宝成长发育的理想食材之一。但直接食用虾皮可能会让宝宝难以消化,所以自制一款无盐虾皮粉再适合不过了!不仅安全健康,还能为宝宝的辅食增添鲜味哦~
💪【制作步骤】💪
1️⃣ 首先挑选新鲜的虾皮,用清水反复冲洗,去除杂质和多余盐分。
2️⃣ 将洗净的虾皮放入锅中,小火慢烘至完全干燥(也可以用烤箱低温烘干)。
3️⃣ 干燥后的虾皮放入料理机中打成细腻粉末状,记得过筛确保口感更顺滑。
4️⃣ 最后将虾皮粉装入密封罐中,存放在阴凉干燥处即可。
🍼【使用小贴士】🍼
虾皮粉可以添加到宝宝粥、面条或蒸蛋中,增加风味的同时补充营养。每次用量控制在1-2克即可,避免过量哦!给宝宝的每一餐都用心准备,让爱的味道伴随每一天~❤️
宝宝辅食 虾皮粉 无盐健康食谱