秋天到了,天气干燥,最适合炖一锅暖心暖胃的花生猪脚汤啦!这道汤不仅味道鲜美,还富含胶原蛋白和营养,是秋冬进补的绝佳选择哦~🍲
首先准备好食材:新鲜猪脚、优质花生、红枣、枸杞和姜片。先把猪脚焯水去腥,然后用冷水冲洗干净备用。接着将所有材料放入砂锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖2-3小时。期间记得撇去浮沫,让汤汁更加清澈香浓。⏰
炖好后的花生猪脚汤香气扑鼻,猪脚软烂入味,花生绵密香甜。喝上一碗,既能补充体力,又能美容养颜,简直是冬日里的暖心神器!✨快动手试试吧,为自己和家人煲一锅健康美味的汤品!💛