山药是一种营养丰富的食材,不仅口感细腻,还具有健脾养胃的功效。今天就来分享一道简单又美味的素炒山药片吧!👀🍴
首先,准备好新鲜的山药和一些配菜,比如胡萝卜和青椒。记得戴上手套处理山药哦,因为它可能会引起皮肤过敏呢!🧤🥕
将山药去皮后切成薄片,用清水冲洗一下防止氧化变黑。接着,胡萝卜切片,青椒切块备用。锅中倒入适量油,加热后先放入山药片翻炒几下,再加入胡萝卜和青椒一起翻炒。为了保持山药的脆嫩口感,不要炒太久哦!🔥🥢
最后,加入少许盐调味,还可以撒上一点葱花提香。一盘色香味俱佳的素炒山药片就完成啦!😋💚 这道菜清淡健康,非常适合家常烹饪,快试试吧!🌟✨