✨秋天到了,天气渐渐转凉,最适合喝一碗暖胃又滋补的淮山排骨汤啦!这道汤不仅味道鲜美,还能健脾养胃,增强免疫力。今天就教大家如何轻松制作这道美味佳肴吧!💪
首先,准备好食材:新鲜的淮山(山药)一根、猪肋排500克、生姜几片、红枣几个、枸杞一小把。先把淮山去皮切块,记得戴手套哦,以免皮肤接触后发痒。排骨洗净后焯水去血沫,这样能让汤更清澈。接着,在砂锅中加入适量清水,放入排骨和姜片,大火煮沸后转小火慢炖40分钟。这个时候再加入淮山块、红枣和枸杞,继续炖煮30分钟左右,直到淮山软烂入味。🍲🔥
最后,根据个人口味加点盐调味即可出锅啦!一碗热腾腾的淮山排骨汤端上桌,香气四溢,看着就让人食欲大增。😋汤汁浓郁,喝一口暖到心底,简直是秋冬必备的养生好物!快动手试试吧,为家人献上这份温暖关怀❤️!