秋冬季节，一碗热腾腾的粟子煲鸡汤不仅能暖胃，还能补充营养！今天就教大家如何轻松制作这道滋补佳品吧～💖
首先准备食材：新鲜鸡肉500克、板栗200克、红枣6颗、枸杞一小把、姜片几片、盐适量。✨
1️⃣ 鸡肉切块后用清水浸泡半小时去血水，再冲洗干净备用；板栗剥壳备用。
2️⃣ 锅中加水烧开，放入鸡肉焯水去腥，捞出沥干水分。
3️⃣ 将所有材料（鸡肉、板栗、红枣、枸杞、姜片）一起倒入砂锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖1.5小时。
4️⃣ 最后根据个人口味加入适量盐调味即可！一碗香气四溢、营养丰富的粟子煲鸡汤就完成啦～🎉
快来试试吧！这道汤不仅味道鲜美，还能帮助提高免疫力哦～🍂