春天来了,枸杞苗嫩绿鲜嫩,是餐桌上的清新之选!今天教大家如何制作一道简单又健康的凉拌枸杞苗~🍴✨
首先,准备好新鲜的枸杞苗,摘去老茎,用清水洗净后焯水1分钟,捞出迅速过凉水,保持翠绿色泽哦!接着,将蒜末、辣椒粉和少许盐放入碗中,加入热油激发出香味,再调入生抽、醋和少量糖,搅拌均匀成为调味汁。😋
最后,把处理好的枸杞苗与调味汁混合,轻轻拌匀即可装盘。这道菜色泽诱人,口感爽脆,酸辣适中,还带有淡淡的枸杞清香,简直是开胃小能手!🌿🌟
记得分享给家人朋友,一起享受这份来自自然的馈赠吧~💪❤️
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首先,准备好新鲜的枸杞苗,摘去老茎,用清水洗净后焯水1分钟,捞出迅速过凉水,保持翠绿色泽哦!接着,将蒜末、辣椒粉和少许盐放入碗中,加入热油激发出香味,再调入生抽、醋和少量糖,搅拌均匀成为调味汁。😋
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