健康又美味的酱汁淮山,是餐桌上的一道清新佳肴!不仅做法简单,还能为身体补充丰富的营养哦~💕
首先,准备好新鲜的淮山(山药)一根,削皮后切成均匀的小块。记得戴手套处理淮山,以免皮肤过敏哦!💦然后准备一些调味料:生抽、老抽、蚝油、糖和清水调成酱汁备用。接着,在锅中倒入少许食用油,将切好的淮山块下锅翻炒,直到表面微微金黄。这个时候就可以倒入调好的酱汁啦~🔥让每一块淮山都裹上浓郁的酱汁,再加一点点水焖煮几分钟,直到淮山熟透入味。最后撒上葱花点缀,一道色香味俱全的酱汁淮山就完成啦!
这道菜色泽诱人,口感软糯,非常适合搭配米饭一起享用!🍚吃完还能帮助健脾养胃,特别适合忙碌的工作日或者周末的家庭聚餐。快试试吧,给自己和家人一份健康小确幸!💖