炎炎夏日,来一份清爽可口的蔬菜沙拉再适合不过了!不仅健康低卡,还能让你吃得满足又轻松。以下是简单易学的制作步骤,快收藏起来吧!✨
首先,准备好新鲜的食材:生菜、黄瓜、胡萝卜、圣女果、紫甘蓝……这些都是常见的选择,但你也可以根据自己的口味随意搭配。把这些蔬菜洗净切好后,放入一个大碗中,摆出你喜欢的样子。🌈
接着,调制酱汁是关键哦!可以用橄榄油、柠檬汁、盐和黑胡椒混合搅拌均匀,喜欢酸甜口感的小伙伴还可以加入一点蜂蜜或苹果醋。倒入酱汁后轻轻拌匀,让每一片蔬菜都裹上美味的调味汁。🍯
最后,撒上一些坚果碎或者奶酪屑,增加口感层次。一道颜值与美味并存的蔬菜沙拉就完成啦!快来试试吧,既健康又解腻,绝对是你的餐桌新宠!🌟
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