🌟凉拌海带块，夏日清爽必备🌟
发布时间：2025-03-23 19:15:38来源：
夏天到了，胃口是不是也跟着变得挑剔了呢？别担心，今天给大家分享一道简单又美味的凉拌海带块！这款菜色香味俱全，酸甜爽口，绝对是餐桌上的一抹亮色👇。
首先，准备好新鲜的海带，清洗干净后切成小块，焯水备用。（记得焯水时加点盐和油，这样海带更鲜亮哦！）接着，准备调料：蒜末、辣椒粉、醋、生抽、糖和香油混合均匀，调成酱汁。把酱汁倒入海带中，搅拌均匀，让每一片海带都裹上浓郁的调味料。最后撒上一把熟芝麻，增加香气和口感。✨
这道凉拌海带块不仅做法简单，而且营养丰富，富含碘元素，非常适合家庭日常食用。无论是搭配米饭还是作为下酒菜，都非常合适！😋
快动手试试吧，让家人感受这份来自海洋的清新滋味吧～🌊
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