🌟三文鱼不仅肉质鲜美,还富含优质蛋白和Omega-3脂肪酸,非常适合家庭日常饮食。今天就跟着美食杰一起学做这道简单又营养的家常三文鱼糕吧!👏
准备工作很简单,你需要:新鲜三文鱼一块、胡萝卜丁、玉米粒、葱花以及一些调味料(盐、胡椒粉、鸡蛋)。首先将三文鱼清洗干净后剁成泥状,加入切好的蔬菜丁和调味料搅拌均匀,最后打入一个鸡蛋增加黏性。食材混合好后,放入模具中压实,上锅蒸15分钟即可。🍳🐟
出锅后的三文鱼糕Q弹嫩滑,散发出淡淡的海鲜香气,搭配一碗热腾腾的米饭,简直幸福感爆棚~❤️无论是老人还是孩子都会爱上这道菜哦!快动手试试吧,给家人带来健康美味的一餐吧!🍴💖