今天给大家分享一道美味又营养的家常菜——总汇海鲜炒面！这道菜色香味俱全，特别适合与家人一起享用哦～🌊🦐
首先准备好食材：新鲜的虾仁、鱿鱼圈、扇贝等海鲜是必不可少的主角，再搭配一些时令蔬菜如胡萝卜丝、青椒和洋葱，让色彩更丰富。当然，还有那必不可少的面条，建议选择劲道的鸡蛋面，这样口感更佳哦！🍜🍲
接着就是烹饪环节啦！先将海鲜焯水处理，然后热锅凉油爆香蒜末，放入蔬菜翻炒至断生，最后加入煮好的面条和海鲜快速翻炒，调入适量酱油、盐和胡椒粉调味即可出锅。🍳🔥
装盘后撒上些许葱花点缀，是不是看起来就让人垂涎欲滴呢？😋这道菜不仅简单易学，而且富含蛋白质，非常适合忙碌的工作日或者周末家庭聚餐。快试试吧，让家人品尝你的爱心料理！👩🍳👨🍳