夏天到了,食欲不佳?试试这道清爽解暑的涼拌苦瓜吧!✨首先,将苦瓜洗净后切成薄片,用少许盐腌制15分钟,去除部分苦味。接着,用清水冲洗干净并沥干水分,这样能让苦瓜更加脆爽。准备调料时,可以加入蒜末、辣椒丝和香油,再挤入几滴柠檬汁,增添清新香气。如果喜欢酸甜口味,还可以调入一点醋和蜂蜜。最后,将所有材料混合均匀,放入冰箱冷藏片刻,让味道更融合。一道简单又美味的涼拌苦瓜就完成啦!😋这道菜不仅颜值高,还能清热去火,绝对是夏日餐桌上的健康之选。快来试试吧!🍴🌟
涼拌苦瓜怎么做 🥗🌿
导读 夏天到了,食欲不佳?试试这道清爽解暑的涼拌苦瓜吧!✨首先,将苦瓜洗净后切成薄片,用少许盐腌制15分钟,去除部分苦味。接着,用清水冲洗...
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