✨想吃健康又美味的面包吗？今天就来教大家制作一款简单易学的无糖无油全麦面包！这款面包不仅保留了全麦的营养，还低脂健康，特别适合追求健康饮食的朋友。准备材料时，只需全麦面粉、鸡蛋、牛奶和酵母即可，无需额外添加糖或油脂，健康又安心。
🍞制作步骤也很简单哦！首先将全麦面粉与酵母混合均匀，然后加入打散的鸡蛋和温热的牛奶，揉成光滑的面团。接着让面团发酵至两倍大，这一步需要耐心等待约1小时。发酵完成后，将面团整形放入烤盘，再次醒发20分钟，最后送入预热好的烤箱中，以180℃烘烤约30分钟即可出炉啦！
第三段：🌱烤好的全麦面包金黄诱人，散发着淡淡的麦香。切片后可以直接食用，也可以搭配牛油果、坚果或是果酱，口感更丰富。这种无糖无油的健康选择，既能满足味蕾，又能为身体注入满满能量，快来试试吧！💪