最近天气干燥，皮肤也变得粗糙了，今天给大家分享一道滋润养颜的甜品——桃胶雪莲子银耳糖水 🍯。这道糖水不仅颜值高，而且营养丰富，特别适合秋冬季节食用哦～
首先准备食材：桃胶、雪莲子、银耳和适量冰糖。先把桃胶提前泡发6-8小时，泡发后去掉杂质并清洗干净；雪莲子也需要提前浸泡至膨胀；银耳则需泡软撕成小朵备用。接着将所有材料放入锅中，加入足够的清水，大火煮开后转小火慢炖40分钟。最后根据个人口味加入适量冰糖调味即可！一碗晶莹剔透、香甜顺滑的桃胶雪莲子银耳糖水就完成啦～ 💕
这道甜品富含胶原蛋白和膳食纤维，能够帮助润肤养颜、清热润燥，简直是秋冬必备的滋补佳品！快来试试吧～💛