早餐时间到啦!今天给大家分享一款简单又美味的香蕉粥 🍌🍚。这款粥不仅香甜可口,还富含丰富的营养哦~快来一起动手试试吧!
首先准备材料:一根新鲜的香蕉🍌、一小把大米或者糯米、适量清水和一点蜂蜜🍯(可选)。第一步,将大米淘洗干净后放入锅中,加入适量清水煮开,转小火慢慢熬煮至米粒软烂。第二步,趁热剥皮切块的香蕉🍌放入锅中,搅拌均匀继续煮几分钟。最后,如果喜欢更甜一些的话,可以加点蜂蜜调味🍯,然后关火完成!
香蕉富含钾元素和膳食纤维,能帮助消化同时还能缓解疲劳呢~一碗热腾腾的香蕉粥,在寒冷的早晨喝上一口,温暖直达心底❤️。无论是大人还是小朋友都非常适合享用哦~快收藏起来,下次早起为自己做一份健康早餐吧!🍳✨