秋天到了,干燥的天气让皮肤也变得缺水了!今天给大家分享一道简单又滋润的红枣雪梨木瓜汤,暖胃又养颜,快来试试吧~💖
首先准备好食材:新鲜木瓜半个、雪梨一个、红枣5颗、冰糖适量。先把木瓜去皮切块,雪梨洗净切片,红枣用清水稍微泡一下备用。✨
接着将所有材料放入炖锅中,加入适量清水,水量以刚好没过食材为宜。开中小火慢慢炖煮30分钟左右,最后加入冰糖调味即可。💛
这道汤品不仅味道清甜,还能润肺止咳、美容养颜哦!适合全家人一起享用,尤其是老人和小孩更需要这份温暖与关怀~❤️
快动手试试吧,喝上一碗,整个秋冬都美美的!🍹🍑