生活中总有一些简单却充满幸福感的食物,比如今天要分享的【健康又美味的肉丸子】!😋 这道菜不仅味道鲜美,还兼顾了营养均衡,非常适合家庭聚餐或者日常饮食。
首先,准备新鲜的食材是关键!猪肉和牛肉按1:1的比例混合,这样既能保证肉质的嫩滑,又能增加风味层次。🥩🥩 搭配洋葱、胡萝卜等蔬菜剁碎,不仅能提升口感,还能让肉丸更加健康。🥕
接下来,调味是灵魂所在!加入适量的盐、黑胡椒、鸡蛋和一点点橄榄油,搅拌均匀后静置15分钟,让调料充分渗透到肉里。🍳 这时可以尝试用手揉搓成一个个小圆球,大小可以根据个人喜好调整哦!
最后一步,用平底锅煎至两面金黄,或者直接放入蒸锅蒸熟,两种方法都能锁住肉丸的汁水,保持鲜嫩多汁。🔥✨ 出锅后撒上一些葱花点缀,香气扑鼻,让人忍不住多吃几颗!
无论是搭配米饭还是汤品,这道肉丸子都能成为餐桌上的亮点。快试试吧,为家人送上一份温暖与健康!❤️