👶给宝宝准备辅食时，果泥绝对是首选之一！不仅营养丰富，还方便携带，特别是用吸吸乐装起来，宝宝吃起来更有趣。今天就教大家如何轻松制作宝宝果泥吧！
第一步，选材很重要。可以选择苹果🍎、香蕉🍌或梨🍐等软糯的水果，这些水果富含维生素和纤维素，非常适合宝宝食用。确保水果新鲜无农药残留，清洗干净后去皮去核，切成小块备用。
第二步，蒸煮水果。将切好的水果放入蒸锅中蒸5-10分钟，直到变软。如果使用香蕉，则无需蒸煮，直接捣成泥即可。
第三步，搅拌成果泥。将蒸熟的水果放入搅拌机中搅打成细腻的果泥。如果觉得太稠，可以适量加入温水调整浓稠度。
第四步，装入吸吸乐。将果泥装入吸吸乐中密封好，这样既方便携带又易于保存。
最后，记得每次喂食前检查果泥温度哦！健康美味的自制果泥，让宝宝吃得开心又健康！💖