寒冷的冬天,来一碗暖暖的红糖生姜汤再合适不过了!不仅驱寒暖身,还能帮助缓解感冒症状哦~今天就教大家如何轻松制作这道暖心饮品!
🌿 准备材料
你需要准备:新鲜生姜几片(约20克)、红糖适量、清水500毫升。如果喜欢更丰富的口感,还可以加入红枣或枸杞增添甜味和营养。
🔥 制作步骤
1️⃣ 将生姜洗净后切成薄片,放入锅中,加入清水煮沸。
2️⃣ 水开后转小火慢炖10分钟,让姜的味道充分释放出来。
3️⃣ 加入红糖,搅拌至完全溶解。如果你喜欢甜一点,可以根据个人口味调整用量。
4️⃣ 最后可以撒上几颗枸杞点缀,关火即可享用啦!
🍵 小贴士
- 生姜性温,建议不要放太多,以免过于辛辣。
- 红糖选择老红糖风味更佳,暖身效果也更好!
冬天喝上这样一杯热腾腾的红糖生姜汤,整个人都会变得暖洋洋的~快试试吧!💖