您的位置首页 >美食 >

🌟海星清润汤(1人份)✨

导读 今天要和大家分享一款特别养生的汤品——海星清润汤!💖这款汤不仅味道鲜美,还非常适合秋冬季节饮用哦~ 🍂接下来就跟着步骤一起动手吧!...

今天要和大家分享一款特别养生的汤品——海星清润汤!💖这款汤不仅味道鲜美,还非常适合秋冬季节饮用哦~ 🍂接下来就跟着步骤一起动手吧!

首先准备好食材:新鲜海星一只、枸杞几颗、红枣两颗、姜片少许以及适量清水。🌊海星提前用淡盐水浸泡清洗干净,去除表面杂质。然后将所有材料放入炖盅内,加入约500ml清水,盖上盖子开始炖煮。大约需要炖制1.5-2小时,让食材的味道充分融合。⏰

炖好后开盖尝一口,你会发现这碗汤清甜润口,海星的鲜味与红枣枸杞的甘甜完美结合,简直是冬日里的一抹温暖。🍂不仅美味,还有助于滋阴润燥、增强免疫力呢~ 💪

记得分享给家人朋友一起享用哦~ 🍲💕

版权声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!