保湿和补水的区别在哪里？
——护肤中的关键概念解析
在日常护肤中，“保湿”和“补水”经常被混为一谈，但实际上它们有着本质区别。补水是指为皮肤补充水分，通常通过使用爽肤水、精华液等产品实现；而保湿则是指锁住皮肤已有的水分，避免其流失，主要依靠乳液或面霜等含有封闭性成分的产品来完成。简而言之，补水是“加水”，保湿是“锁水”。
正确的护肤步骤应该是先补水后保湿。例如，洁面后使用化妆水为肌肤注入水分，再涂抹乳液或面霜形成保护屏障，从而达到持久滋润的效果。如果只注重补水却忽略保湿，水分可能会迅速蒸发，导致皮肤更加干燥。因此，了解两者的区别并合理搭配使用，才能真正呵护肌肤健康。