在网上遭遇诈骗后，很多人可能会感到困惑和无助。如果已经发生了自愿转账的情况，首先要保持冷静，并采取以下措施：
首先，立即联系银行或支付平台的客服，说明情况并申请冻结相关账户或交易。许多银行和支付平台都设有专门处理诈骗案件的服务热线，及时沟通可以有效减少损失。其次，尽快向公安机关报案，提供详细的转账记录和对方信息，协助警方进行调查。同时，保存好所有相关的聊天记录、转账凭证等证据，以备后续使用。
此外，为了避免类似事件再次发生，建议加强自我防范意识。例如，不轻信陌生人的要求，尤其是涉及金钱交易的信息；定期更新软件，确保设备的安全性；对于过于诱人的优惠活动要提高警惕。通过这些方法，可以更好地保护自己的财产安全。