1、第一次进不去首先要确定阴道已经足够湿润，之后再慢慢开始进去，只要女方没什么不适感，可以加一点力度，力度慢慢增大，等进去后停顿几秒，在慢慢运动，之后就会慢慢适应了。
2、遇到第一次进不去这种情况不要慌张，第一次很多人都会出现这种情况，特别是没有经验的年轻人。
3、初次进去肯定会遇到有阻力感的，通过轻柔的爱抚、循序渐进的接吻、经过一番软语温存和甜蜜亲吻之后，女性开始有了感觉，使阴道分泌物增加而足够湿润，之后慢慢开始进去，只要女方没什么不适感，可以加一点力度，力度慢慢增大，等进去后停顿几秒，在慢慢运动，之后就会慢慢适应了。
4、通过以上方式还不能进去的话，建议去当地比较权威的医院妇产科检查看看有无生殖器官的发育异常。
【#第一次进不去怎么办#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。