1、所谓的五十肩，又称为肩周炎，主要是指肩关节部位出现无菌性炎症反应，从而引发肩关节部位有炎性水肿，伴有肩关节周围韧带，关节囊黏连挛缩，就会导致肩关节周围有明显的疼痛，以及出现肩关节部位僵硬，抬肩活动受限，在肩关节周围按压时还会有明显的压痛。
2、在出现五十肩情况以后，日常生活中一定要注意肩关节部位功能锻炼，以牵拉黏连挛缩的韧带关节囊，以促进肩关节功能情况恢复。
3、疼痛明显时可以通过热敷，针灸，艾灸等疗法，配合非甾体类抗炎药物和活血通络的药物，来缓解肩关节周围疼痛症状。
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