1生活中我们对口臭的认识误区有哪些呢
误区一：口臭不是病，许多轻度口臭患者，以为抽烟，饮酒，吃热辣食物，难免不产生口腔异味，对身体并无伤害。
把这归于病是杞人忧天，甚至一些重度口臭患者也认为，口臭反正自己也闻不到，照样吃饭睡觉，除不掉也无妨，却不知口臭正反映了肠胃功能的减退和内分泌失调等问题，不加以治疗对身体是有所损害。
误区二：口臭病根在口腔，持此观点的人非常多，许多人认为口臭是由于食物残留口腔，牙缝被唾液腐蚀所致，也有人认为口腔溃疡，烟、酒、大蒜等刺激性食物是导致口臭的直接原因，口臭病根在口腔，因此，这些患者采取的治疗方法也是漱漱口、多刷牙、嚼口香糖等等，没有抓住“胃”这以根本。
误区三：口臭不需要吃药，既然口臭是病，当然要用药治，选择口香糖、刷牙、漱口液等针对口腔的方法不但没有把口臭当做病治，最多也是治标之举。
重度口臭并不是无所谓的生理现象和暂时现象，它反映了口腔和胃肠等消化器官出了问题治疗时应应有正确的方法，选择准字号口臭专用药时必要的。
2早上起来口苦口臭到底是怎么回事
如果生理性口臭只在早上起床时和餐后2-3小时达到最高潮，决非病态无需担心。尤其空腹时，口中自净作用自然衰退，当然就会发出生理性口臭了。
但如果清洁口腔卫生后口臭依旧,则要引起警惕了，往往是胃肠疾病的征兆!
医学研究发现，由胃肠道疾病(胃酸、便秘、胃炎等)，引起的口臭患者越来越多，这类口臭需治疗原发病，才能从根本上彻底消除口臭。
摆脱胃肠疾病引起的口臭病，并非十分艰难，只需接受专业措施去除即可。
口苦的病因很多，肝失疏泄最为常见，多与情志、情绪、情结等方面有关，对于口苦的去除措施多采用中医调理为主的方法。
3口臭都会带来哪些危害呢
1、影响自身心情。
心理学及生理学研究表明。
清新的口气对人体下丘脑垂体的分泌功能具有实实在在的影响，对于神经系统亦有直接影响。
清新的口气不但能够令人感觉愉快，增强自信，甚至能增强人的判断能力。
当一天的工作和生活的是从不清新的口气开始的，很难想象这个人在这一天会得到一个 满意、高效的回报。这也是很多人喜欢咀嚼口香糖等香口食物的原因。
只是这些方法都有一个共同的缺陷：只能当时缓解口臭，而无法针对病因进行根治。
2、影响自身食欲。
虽然有的人对自身的口臭并不十分敏感，其实在无意识之中，已经影响到他的食欲与味腺功能。
3、加重口腔疾病。
调查表明，口臭严重者其口腔疾病的发病率比常人高出至少50倍。
当你口臭等症状时，要保持平稳的情绪。
同时要注意口腔卫生，避免进食酸、辣、烫、冷等刺激性的食物。
对口腔粘膜溃疡，可取一片维生素C，碾成粉末撒在溃疡面上，可使溃疡迅速愈合。
4这些小偏方能轻松去口臭
1、山楂去除口臭方法：准备一些山楂，一般只要两三个即可，洗好之后放入锅内煎汤当茶喝，可轻松祛除口臭。
2、桔皮甘草白糖方：有口臭时，可以使用等量桔皮、甘草、白糖等组方治疗，使用方法是用开水冲服，在平时经常服用，除口臭的效果非常显著。
3、蜂蜜葵花子方：将适量的葵花子捣烂，加入蜂蜜调成药丸状，然后把药丸含在口中，可有效去除口臭。
4、橄榄明矾水方：首先需要准备一些明矾，按照比例溶于水中，再放入一些捣碎的橄榄，搅拌均匀浸泡半小时后漱口，每天可使用3～4次，每次坚持10分钟，一般只要连用2～3天即可去除口臭。
5、茶叶方：用茶叶去口臭的方法有两种，分别是：
(1)在口中放入若干茶叶慢慢咀嚼，可消除吃大葱和大蒜导致的口臭。
(2)每天坚持喝1杯新茶泡的水，连续使用半月左右可根除口臭症状。
6、荷叶去除口臭方法：准备一些荷叶，用热水冲泡之后频频饮用，可有效去除口臭的症状。
7、菊花茶去除口臭：准备一些菊花加适量的水，煮成菊花茶之后频频饮用，可治疗因为肝病、胃病引起的口臭。
5如何通过口臭辨别疾病
想要知道自己的口腔气味我们可以这样检查：
1、用双手把鼻子捂住，这样就会形成一个密闭的空间，这时哈一下气，闻一下看有没有什么气味。
2、把手腕洗干净，用舌头轻轻地舔一下手腕几秒钟，等到液体自然干之后，闻一下看有没有异味。
3、用塑料小勺在舌背上轻轻地刮几下，然后放到鼻子前面问一下来判断是否有异味，这个方法比较适合来源于舌头后部的口臭。
如果闻了几次都有臭鸡蛋味的话，就有可能是口腔问题引起的口臭。这是因为引起口源性口臭的主要物质是硫化氢和甲硫醇。
其中，生理性口臭患者硫化氢的浓度会比其他成分的浓度高很多，而由牙周疾病引起的口臭，甲硫醇的浓度就会比其他成分高，特别是活动性的牙周炎，甲硫醇的浓度特别的高。
总的来说，口源性口臭闻起来就像硫化物的味道，就像是臭鸡蛋味一样。不是口源性或者身体的疾病引起的口臭所含的物质是二甲基硫。
如果通过自查都发现有臭鸡蛋的味道，那么应该及时去看医生确定一下是不是口腔的问题，如果是就应该积极的配合治疗，只有把口腔问题治疗好之后，口臭的问题才能够得到解决，减少口臭给生活和工作带来的困扰。
口臭和身体健康有着密切的联系，一旦出现口臭就需要及时就医，查明病因，才好对症治疗，让身体尽快恢复健康。
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