1、如果出现眼皮跳，首先不要紧张，好多患者出现眼皮跳之后比较紧张、焦虑，马上就寻医问药，希望彻底解决眼皮跳的问题。绝大多数眼皮跳属于一种生理性的跳，跟生活压力大、熬夜、疲惫、工作紧张有关，绝大多数可以通过调整心情、多休息自然缓解。
2、如果眼皮跳持续数月不缓解或者逐渐加重，就必须及时就医，需要完善检查来明确眼皮跳的原因。
3、引起持续的眼皮跳最常见的原因是面肌痉挛，即在面神经受刺激之后导致的眼皮跳。引起面肌痉挛最常见的原因是血管压迫，是随着年纪增大之后血管硬化，压迫到面神经起始段，而使面神经受到刺激。
4、另外，还有少见的原因，包括颅内肿瘤、颅内炎症或者是其它颅内病变，即所有能刺激到面神经的病变，都会引起面肌痉挛，这种类型宜首选手术，以去除对面神经刺激和压迫因素，绝大多可以得到治愈的。
5、另外少部分眼皮跳的原因，是某些系统性疾病，比如因局限性肌张力障碍引起，应该及时就诊，完善检查排除其它疾病，再选择药物治疗，在药物治疗无效的情况下，也可以选择目前开展比较新的神经调控类手术，其改善症状的效果比较明显。
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