覆盆子是非常常用的补肾收涩药，主要功效与作用如下：
1、固精锁尿：比如肾虚，遗精、滑精，或者夜尿频繁等都可以用覆盆子进行治疗；
2、止泻：大便溏稀的人群可以应用；
3、补肾作用：因为覆盆子补肾助阳，具有一定的补肾温阳作用，可用于肾虚、腰膝冷痛或者腰酸、下肢痿软的治疗；
4、促进前列腺分泌：对前列腺增生疾病，通过促进前列腺分泌，有利于前列腺功能康复，解除尿频尿急症状；
5、有一定性激素作用，对更年期出现的尿频等尿路刺激症，能够达到缓解作用。
因此，覆盆子主要是补肾、收涩、固精锁尿的作用。
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