黄精是什么

1、黄精是我国众多的中草药药材之一，属于滋补类的药材，正确使用可以帮助糖尿病病人控制血糖，还有抗氧化、抗疲劳和延缓衰老等作用。

2、黄精能够用来做滋补身体的药膳汤，平时泡水喝对于治疗心血管方面的疾病有帮助，能够增强身体对于缺氧的耐受性，促进身体健康。

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