相信很多肥胖的人在减肥当中，都可能会使用过减肥霜类的外用瘦身产品来进行瘦身减肥，但是在使用减肥霜来进行减肥的时候，如果使用不当达到的减肥效果同样不能明显，也有很多人在用减肥霜来进行减肥的时候，由于使用不当，达不到减肥效果，最终放弃了。
所以很多人在减肥方面不管是任何一种方法，都要以正确的方法才能达到更好的效果。今天我们一起来了解减肥霜怎么使用。
1、 减肥霜的使用方法，要让减肥霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪层，每周至少一至两次在身体局部涂擦，同时作局部按摩，促进血液循环，使之渗入皮肤角质层，如果能在使用前在想要部位先按摩发热则更有效。
最好是每天使用一至两次，在每次沐浴后使用更佳。
2、 一般来说，减肥霜在使用后几分钟就开始起效，可以持续数小时。
多数减肥霜的使用感为局部发热，功效以局部燃脂为主，发热原理有辣椒精或咖啡因，前者比较刺激且易过敏，后者更为温和有效。
也有体感是冰爽感的，这类的作用多数以紧致肌肤为主，对皮肤有很强的收紧和紧实作用。
如果在使用中感到不适或局部过敏，应立即停止使用。
3、 在使用减肥霜的同时进行有力的局部按摩是非常有效的，按摩时，皮肤内会产生一种可令人愉快的神经递质，具有自然减肥的功效。
基本的按摩手法傲姿纤体霜有详细的说明。如果只是涂抹减肥霜而不进行按摩，那效果则会减半。
使用减肥霜也要坚持使用，常年使用同一种减肥霜并不会降低皮肤对药物的敏感性，真会使脂肪细胞减少，对糖和脂质的吸收和贮存，所以不宜经常更换减肥霜的品牌和类型，减肥霜也并非万能的，减肥霜只能起到一定的辅助作用，不能完全依赖外用品，适当的运动和合理的饮食也是非常必要的，从内调节改善生活习惯，在受伤的同时健康生活享受快乐。
【#减肥霜怎么用#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。