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芦根的功效与作用及食用方法

导读 【#芦根的功效与作用及食用方法#】芦根是芦苇的根,它的功效是非常丰富的,对于很多的病症都有不错的治疗作用,那么你了解它的具体的功效与...
【#芦根的功效与作用及食用方法#】

芦根是芦苇的根,它的功效是非常丰富的,对于很多的病症都有不错的治疗作用,那么你了解它的具体的功效与作用吗?它有哪些食用方法呢?通过下文一起来了解一下吧。

芦根的功效与作用

1.热病烦渴

性味甘寒,既能清透肺胃气分实热,又能生津止渴、除烦,故可用治热病伤津,烦热口渴者,用煎浓汁频饮(《肘后方》)。 常配麦门冬、天花粉等药用;或以其鲜汁配麦冬汁、梨汁、荸荠汁、藕汁服,如五汁饮(《温病条辨》)

2.胃热呕哕

芦根可以用来清胃热,同时还可以止呕逆,我们在食用的时候,可以选取它的鲜品来和青竹如以及生姜等材料一起进行煎服,就能够起到很好的治疗效果。

3.肺热咳嗽,肺痈吐脓

芦根清泄肺热,兼能利尿,可导热毒从小便出,故可治肺热咳嗽痰稠及肺痈咳吐脓血,治前者,常配桑白皮、黄芩、贝母等药,以清热化痰止咳;治后者,常配桔梗、鱼腥草、生苡仁、金银花等药,以清肺排脓,解毒疗痈。

4.河豚鱼中毒

单用捣汁,或配生姜、紫苏叶等,煎水饮。

5.热淋涩痛

芦根能够起到清热利尿的作用,同时还可以用来缓解通淋的症状呢,此外它还可以用来治疗热淋,一般情况下会和木通以及车前子,还有滑石等药材进行配合使用,这样可以起到清利湿热的作用。

芦根的食用方法

常配合麦冬、天花粉以清热生津;配竹茹、枇杷叶以清热止呕;配瓜蒌皮、知母、浙贝以清肺止咳;配冬瓜子、生苡仁、桃仁以清肺排脓。

芦根的营养价值

芦根含维生素B1、B2、C以及蛋白质5%,脂肪1%,碳水化合物51%,天冬酰胺0.1%。又含氨基酸,脂肪酸,甾醇,生育酚,多元酚如咖啡酸和龙胆酸。既能清肺热而祛痰排脓,又能清胃热而生津止呕。它虽属性寒,但味甘淡而力,用清肺胃,只能作为辅助的药品。

不过,它有一优点,即性不滋腻,生津而不恋邪,凡温病热恋卫、气,或热病后如有伤津口渴的证候,都可应用。苇茎汤原用芦苇的地上茎,不是芦苇的根茎,但因一般药店不备,故以芦根代替,临床使用已久,这说明苇茎和芦根的作用相同。

芦根的选购

1.鲜芦根,呈长圆柱形或扁圆柱形,长短不一,直径约1.5厘米。表面黄白色,有光泽,先端尖形似竹笋,绿色或黄绿色。

全体有节,节间长10~17厘米,节上有残留的须根及芽痕。质轻而韧,不易折断。横切面黄白色,中空,周壁厚约1.5毫米,可见排列成环的细孔,外皮疏松,可以剥离。气无,味甘。

2.我们在选购干芦根的时候,要知道干芦根一般呈现一种压扁的长圆柱形,而且它的表面比较有光泽,呈现一种黄白色,同时你会发现它的节部是比较硬的,呈现一种红黄色,它的节与节之间会有纵皱纹存在。

而且它的质量是非常轻的,并且非常的柔韧,不容易被折断。

结语:通过小编上文的介绍,相信大家对于芦根的相关知识都已经比较清楚了,经常食用芦根对于身体是非常有好处的,所以喜欢的朋友不要错过哦。

【#芦根的功效与作用及食用方法#】到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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