1、下巴是一个很敏感的地方，那里如果肥了，整个人都显得很圆，即使你本身很瘦，在保证不伤害骨头的前提减少咬肌，剪掉双下巴。
2、方法/步骤
3、清晨洗完脸后，按摩按摩脖子，头微微往后仰，每天坚持五分钟左右同时还可以阻止双下巴的产生 ，这种方法很简单，也不会耽误你太多的时间，保持良好的习惯很重要。
4、手指指一起将双下巴的脂肪慢慢地往下巴方向按.若是按摩霜或紧肤霜,可以抹在双下巴的地方,这样效果会更佳。
5、也有的同学建议嚼口香糖,不含糖的那种一天嚼一个小时吧,个人感...
6、抬头，慢慢的
【#如何瘦下巴的赘肉#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。