手淫过多怎么办

1、手淫过度导致肾气亏虚，激素不足就会出现很多的问题，要控制手淫的频率一周不超过两次。

2、口服一些补肾益气的药，比如金匮肾气丸，五子衍宗丸持续的治疗四到八周以上症状才能得到有效的缓解。

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