卫生棉条，又称卫生栓，简称棉条，是一种棉质的圆柱体，在女性月经来潮时，可置入阴道中吸收经血。就是一个圆柱形的棉质的卫生用品，在靠近源头的位置吸收经血。材质主要是由棉、人造纤维或这两种材质混合而成，有直径1厘米到1.9厘米等尺寸。
棉条使用方法：
1、洗手。把手充分地洗干净，有利于避免手接触棉条污染棉条。第一次使用，可以先用手找一找正确的位置。
2、拆包装。拆开卫生棉条包装，是外面那层薄薄的塑料包装，不是棉条本身，再把棉条尾巴上的拉线拉直。
3、放松。第一次使用难免会有些紧张，但是紧张会让阴道口的肌肉就收得越紧，不利于棉条进入。因此，可以找个最放松的姿势，如坐在马桶上两脚分开，一只脚放在马桶或凳子上或双腿分开弯曲站立。
4、找到位置。然后握住棉条中间的握把处，将导管朝上置入阴道口，直到手指碰触到身体，或是感觉到阻力为止，再把底部的小管子往上完全推入，让棉芯进到体内。
5、扔掉导管。最后扔掉导管，看见部分拉线留在阴道口外面。
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