1、1
2、和面一块，醒发30分钟。
3、2
4、醒好后，加水开始揉面。
5、3
6、揉啊揉，抓啊抓，待水至牛奶色，将水放好备用。
7、4
8、将成面筋状的面团捞出，上锅大火蒸10分钟。
9、5
10、蒸好后，取适量切成小块备用。
11、6
12、架锅，放入花生米、海带煮大火煮10分钟
13、7
14、倒入面筋，再煮至大开
15、8
16、倒入刚才洗面的水，加适量盐
17、9
18、煮开后就行了。盛碗放醋和胡椒面就可以吃了。
19、来自 美食天下 山如眉黛 的作品
20、所属分类：汤类老人朋友聚餐秋季食谱冬季食谱午餐
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